Batata
La batata también es una verdura más común en la vida diaria, a algunos amigos les gusta beber gachas duras de batata, el efecto y la función de la batata también son muy buenos, a algunas personas les gusta comer batata al horno.
Las batatas son buenas para el corazón. Las batatas son ricas en potasio, betacaroteno, ácido fólico, vitamina C y vitamina B6, todos los cuales ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares. El potasio ayuda a equilibrar los líquidos y electrolitos en las células humanas, a mantener la presión arterial y la función cardíaca normales. Los nutricionistas han adoptado las batatas como un alimento equilibrado con sólo un tercio de las calorías producidas por el mismo peso de arroz y casi no contienen grasa ni colesterol. Comer batatas con frecuencia es bueno para la salud humana y tiene cierto efecto de pérdida de peso. Pero no coma batatas en exceso, para que no aparezca acidez de estómago, vuelva a tener acidez o distensión abdominal y otros síntomas abdominales.
La batata contiene vitamina C, vitamina B, vitamina A, etc., ocho tipos de vitaminas y más de 10 tipos de elementos minerales como fósforo, hierro, también contiene muchos efectos extraños, alto contenido de fibra de batata, este tipo. del material puede aumentar el volumen de excrementos y orina, promover la peristalsis gastrointestinal, limpiar el moco varado dentro de la luz, la neumatosis y la corrupción, descargar toxinas y carcinógenos, mantener las deposiciones rápidas, mejorar el ambiente del tracto digestivo, prevenir la aparición de enfermedades gastrointestinales. . El zinc, hierro, cobre, manganeso, calcio y selenio de la batata morada son todos naturales y el contenido de hierro y calcio es extremadamente alto. Perfecto para niños.
Estilo | Fresco |
Tipo | Batata |
tipo de producto | Papa |
Tipo de cultivo | Normal/Orgánico |
Certificación | Contáctenos |
Lugar de origen | Shandong, China |
Número | A granel |
Fuente | Granjas Familiares |
Tipo de alimentación | Venta al por mayor |