En los últimos días, el desastre causado por las tormentas en Henan ha preocupado los corazones de la población de todo el país. Hoy en día, los “fuegos artificiales” del tifón siguen causando sensación, y Beijing entró en la principal temporada de inundaciones el 20 de julio.
Las frecuentes lluvias y un ambiente de alta temperatura y humedad favorecen la reproducción y transmisión de microorganismos patógenos de enfermedades infecciosas intestinales. Después de tormentas e inundaciones, la diarrea infecciosa, el cólera, la fiebre tifoidea y paratifoidea, la hepatitis A, la hepatitis E, la fiebre aftosa y otras enfermedades infecciosas intestinales son fáciles de propagar, así como la intoxicación alimentaria, las enfermedades transmitidas por el agua y las enfermedades hemorrágicas agudas. conjuntivitis, dermatitis y otras enfermedades.
Los CDC de Beijing, el Centro de Emergencias 120 de Beijing y otros departamentos han emitido consejos sobre la salud en condiciones climáticas extremas y la prevención de riesgos en la temporada de inundaciones. Además, escuchamos lo que dicen los médicos sobre cómo prevenir y tratar las enfermedades provocadas por la lluvia.
La diarrea es una enfermedad común, pero la diarrea después de una lluvia intensa no es tan simple. La falta prolongada de curación puede causar desnutrición, deficiencia de vitaminas, anemia, disminución de la resistencia del cuerpo y daños graves a la salud. Temperatura y humedad especialmente altas en la temporada de inundaciones. ¿Qué pasa si tienes problemas de estómago?
Liu Baiwei, médico a cargo del Instituto local de enfermedades infecciosas del CDC de Beijing, y Gu Huali, médico tratante del Hospital Tongren de Beijing, le dan algunos consejos.
Tomar antibióticos para la diarrea es contraproducente
No se recomienda el ayuno ni la prohibición de beber agua cuando se produce diarrea. Los pacientes deben comer alimentos líquidos o semilíquidos ligeros y digeribles y realizar una transición gradual a una dieta normal una vez que mejoren los síntomas. Si la diarrea no es grave, los síntomas pueden mejorar en 2 o 3 días ajustando la dieta, el reposo y el tratamiento sintomático.
Sin embargo, aquellos con diarrea severa, especialmente aquellos con síntomas de deshidratación, deben acudir a la clínica intestinal del hospital a tiempo. La deshidratación es una complicación común de la diarrea, que se manifiesta como sed, oliguria, piel seca y arrugada y ojos hundidos; Para prevenir la deshidratación, debes beber más azúcar y agua salada, y será mejor que compres “sal de rehidratación oral” en la farmacia; Los pacientes que tienen deshidratación o vómitos graves y no pueden beber agua deben ir al hospital y tomar rehidratación intravenosa y otras medidas de tratamiento según el consejo del médico.
Vale la pena mencionar que muchos pacientes están ansiosos por tomar antibióticos tan pronto como presentan síntomas de diarrea, lo cual está mal. Debido a que la mayoría de las diarreas no necesitan tratamiento con antibióticos, el abuso de antibióticos también puede provocar un desequilibrio de la flora intestinal normal, lo que no favorece la recuperación de la diarrea. Si no está seguro de si debe usar antibióticos, debe escuchar los consejos de diagnóstico de su médico.
Además, los pacientes que acuden a la clínica ambulatoria intestinal pueden conservar muestras de heces frescas en pequeñas cajas limpias o en bolsas de conservación y enviarlas al hospital a tiempo para su análisis, de modo que los médicos puedan tratarlas de forma específica.
El problema del estómago no es un tratamiento simple y adecuado de las enfermedades infecciosas.
Debido a que muchas diarreas son infecciosas, es difícil para los no profesionales juzgar si un caso de diarrea es infeccioso. Sugerimos que todas las diarreas que se presenten en la vida se traten como enfermedades infecciosas, especialmente en familias con bebés o ancianos, y que se realice bien la limpieza y desinfección diaria.
Los expertos sugieren que para evitar que la diarrea cause sensación en la familia, primero debemos hacer un buen trabajo de higiene en el hogar y desinfectar la vajilla, el baño, la ropa de cama y otros elementos que puedan estar contaminados con las heces y el vómito del paciente; Las medidas de desinfección incluyen hervir, remojar en desinfectante clorado, exposición al sol, radiación ultravioleta, etc. En segundo lugar, debemos prestar atención a la protección personal de las enfermeras. Después de amamantar a los pacientes, necesitamos agua corriente y jabón para lavarnos las manos según la técnica de lavado de siete pasos. Finalmente, después de que el paciente toque accidentalmente heces o vómito, también debe lavarse las manos cuidadosamente para evitar que el patógeno contamine otros objetos a través de sus manos.
Haz esto, desvío de diarrea aguda.
En muchos casos, la diarrea se puede prevenir mediante sencillas medidas de higiene personal y seguridad alimentaria.
Preste atención al saneamiento del agua potable. Las altas temperaturas pueden matar los microorganismos patógenos. El agua potable se debe hervir antes de beber, o utilizar agua higiénica de barril y agua embotellada.
Preste atención a la higiene de los alimentos y separe los alimentos crudos de los cocidos para evitar la contaminación cruzada; Los restos de comida deben almacenarse en el refrigerador a tiempo y el tiempo de almacenamiento no debe ser demasiado largo. Es necesario calentarlo bien antes de volver a comerlo; Porque la baja temperatura del frigorífico solo puede retrasar el crecimiento de bacterias, no esterilizar. Trate de comer menos alimentos que puedan contener bacterias patógenas, como tornillos, conchas, cangrejos y otros mariscos y acuáticos. Al comer, cocine y cocine bien al vapor. No consumir crudo, medio crudo, remojado en vino, vinagre o directamente salado; Todo tipo de salsas o productos cárnicos cocidos deben recalentarse antes de consumirlos; Se pueden añadir vinagre y ajo a los platos fríos.
Cultivar buenos hábitos alimentarios, prestar atención a la higiene de las manos, lavarse las manos con frecuencia y lavarse las manos antes y después de las comidas; No comer en exceso ni comer alimentos podridos o deteriorados. Limpiar los alimentos crudos y tratar de reducir la ingesta de alimentos crudos y fríos; Para las familias con mascotas, debemos hacer un buen trabajo en la higiene de las mascotas. Al mismo tiempo, debemos advertir a los niños que no alimenten a sus mascotas mientras comen.
Minimizar el contacto con pacientes con diarrea. La vajilla, los baños y la ropa de cama utilizados por los pacientes deben desinfectarse para evitar la propagación y prevalencia de enfermedades.
Mejore la inmunidad, ajuste la estructura de la dieta, equilibre la dieta, la nutrición razonable y mejore la inmunidad del cuerpo. Potenciar el ejercicio físico, potenciar la capacidad de resistencia a enfermedades y prestar atención a la combinación de trabajo y descanso. Según el cambio climático, aumentar o disminuir la ropa a tiempo para evitar resfriarse.
La ventilación, la ropa, los edredones y los electrodomésticos deben lavarse y cambiarse con frecuencia. Preste atención a la ventilación de la habitación y mantenga fresco el aire interior. La ventilación es una forma eficaz de reducir los microorganismos patógenos.
Hora de publicación: 27-jul-2021