ñame fresco chino

El alimento que nutre el bazo y el estómago es el primero en impulsar el ñame, es un buen producto de los pulmones, el bazo y los riñones. El jugo de mucílago del ñame es principalmente mucina, que puede mantener la elasticidad de los vasos sanguíneos y también humedecer los pulmones y detener la tos. El ñame se puede utilizar con dátiles para hacer gachas o sopa, y se puede saltear con varios ingredientes.